Am 9. November 2025 war es endlich so weit: Die IRONMAN 70.3 Weltmeisterschaft in Marbella stand an – ein Tag, auf den ich acht Jahre lang hingearbeitet habe. Acht Jahre voller Training, Rückschläge, Motivation, Schweiß und Leidenschaft. Acht Jahre für genau diesen einen Moment: gemeinsam mit den 3500 besten Athletinnen und Athleten der Welt auf der Mitteldistanz an der Startlinie zu stehen.
Der Weg nach Marbella – Quali auf den Philippinen
Im März 2025 auf den Philippinen konnte ich mir meinen Slot sichern – ein Moment, den ich nie vergessen werde. Für viele von uns war der Weg zur Weltmeisterschaft härter als das Rennen selbst. Und genau das machte dieses Event so besonders: Die WM war Belohnung, Genuss und purer Stolz.
126 Nationen – eine Welt vereint im Sport
Schon beim Check-in und in der Wechselzone war klar: Hier treffen sich Athleten aus 126 Nationen. Unterschiedliche Sprachen, Kulturen und Geschichten – aber eine gemeinsame Leidenschaft. Jeder war gut gelaunt, jede war voller Vorfreude, und alle hatten richtig Spaß. Diese Stimmung trug durch den gesamten Tag.
Sommerwetter, spanischer Support und pure Emotion
Die Spanier? Einfach nur unglaublich! Bei 25 Grad und strahlendem Sommerwetter haben sie uns an der Strecke angefeuert, gefeiert und getragen. Egal ob am Strand, am Berg oder am Laufkurs – überall war pure Energie.
Schwimmen – 1,9 km im wilden Mittelmeer
Der Start hatte es in sich: heftiger Wellengang, Bojen kaum sichtbar, das Meer unruhig und fordernd. Ein WM-würdiger Auftakt, der uns Athleten sofort alles abverlangte.
Radfahren – 90 km durch die Berge Andalusiens
Dann ging es aufs Rad – und direkt hoch hinaus:
90 Kilometer mit beeindruckenden 1900 Höhenmetern. Eine Strecke, wie ich sie zuvor noch nie erlebt habe. Anspruchsvoll, wunderschön und brutal zugleich. Jeder Anstieg war eine Prüfung, jede Abfahrt ein Geschenk.
Laufen – 21,1 km durch ein Meer aus Fans
Der Halbmarathon durch Marbella war der emotionale Höhepunkt. Spanische Fans standen an jeder Ecke, feierten, riefen, trommelten, klatschten. Ein unfassbar schönes Laufgefühl – getragen von den Menschen, die diesen Tag so besonders gemacht haben.
Ein Wunderbarer Tag – und ein neues großes Ziel
Dieser Tag bleibt für immer. Ein Wettkampf, der sich wie eine Feier angefühlt hat. Ein Erlebnis, das ich mit Stolz im Herzen trage.
Doch wie das bei Sportlern so ist:
Nach dem Ziel ist vor dem Ziel.
Jetzt wartet die nächste große Herausforderung:
Die Qualifikation für die IRONMAN Weltmeisterschaft über die 226 km in Hawaii.
Ein Fünf-Jahres-Ziel voller Hoffnung, Motivation und dem Wunsch, dass Gesundheit und Leidenschaft mich weiterhin begleiten.
Danke an alle, die mich auf diesem Weg unterstützt haben.
Danke Marbella.
Danke an die Community.
Euer Michael Bräunlich
